Katja bei Dingelstädter Herbstlauf mit starkem Ergebnis

Am Samstag fand der Dingelstädter Herbstlauf statt. Die extrem flache, schnelle und amtlich vermessene Strecke lockte 320 Läufer und Läuferinnen an, ihr aktuelles Leistungsvermögen auf der Halbmarathon-, 10km- oder 5km-Distanz zu testen. Ein überzeugendes Hygienekonzept mit entzerrtem Ablauf, Abstandsregeln und Start in Zweierreihen im 5sec-Abstand ermöglichten einen schönen Wettkampf. Ich wollte versuchen, eine neue Bestzeit über 10km zu laufen und stellte mich hochmotiviert an die 40min-Markierung. Die Einteilung in Blöcke sollte Überholvorgänge so gering wie möglich halten, was auch sehr gut funktionierte. Direkt hinter mir standen auch die spätere Zweit- und Drittplatzierte, was mich hof

Torpedos überzeugen bei Ratscher Triathlon

Letzte Woche der erste Streich und der zweite folgt so gleich. Dieses Jahr hat man leider keine Wahl, wenn man etwas Wettkampfluft schnuppern möchte. Letzte Woche gab es erst eine persönliche Bestzeit auf der Langdistanz und dieses Wochenende ging es zum Bergsee Triathlon Ratscher. Da die Beine noch nicht so richtig wieder fit sind und ich die ganze Woche nur auf dem Sofa saß ging es über die Sprintdistanz (750m/20km/5km) an den Start. Der Bergsee Triathlon Ratscher, circa eine Stunde Autofahrt von Erfurt entfernt, hat nach langem Kämpfen mit dem Landratsamt erst zwei Tage vor dem Start eine Genehmigung zur Durchführung der Veranstaltung bekommen. Als einzige Triathlonveranstaltung 2020 in T

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